美丽肌肤的好伙伴

　　维生素在近年的美容届真是出尽风头，不仅流行“吃的美容”，化妆品公司更是将目光瞄准了这个既传统又新颖的美丽成分。

　　维生素与你的美丽有关

　　人体需要维生素，这是大家都知道的。科学家的研究发现，维生素不仅关系着身体健康，而且与肌肤、头发的健康也是关系密切的。例如维生素C是一种最佳的抗氧化剂，对胶原质的形成扮演重要角色，一旦缺乏维生素C，容易出现色素沉淀、雀斑等问题;维生素E更是强有效的抗氧化剂，能抵御游离基侵害皮肤，对抗老化;维生素A可保护上皮组织，如果缺乏就会让皮肤干燥，角质代谢失常，而引起角质堆积肥厚，肤色暗沉没有光泽。一般来讲，人体自身并不能制造维生素，只能从食物中摄取，但许多维生素营养食品被人体吸收后并不能直接作用于肌肤，而采用涂抹的方法，也许能够更直接地在肌肤上发挥作用。