市一院中医科孙慧丽主任在给患者看诊时，经常会收到患者的询问：“我父亲关节炎，做过手术，现在腿疼、怕冷，睡觉都会疼醒，怎么办?”、“我母亲失眠，吃安眠药好多年了，现在加量也不管用了，怎么办?”、“我对象应酬多，现在脂肪肝、痛风，有什么好办法吗?”、“孩子瘦，不爱吃饭，容易生病，脾气大，是怎么回事?”
在询问医生前，他们往往给父母买了很多保健品、给对象买了降脂茶、给孩子买了健脾开胃或者提高免疫力的药，但收效甚微。
孙慧丽表示，看起来，患者家人所患疾病各有不同，也很难解决。但如果能尽量去除病因或加重因素(比如加强保暖、减少思虑、控制烟酒、饮食规律节制、适当运动等)，配合适当的治疗，病痛是可以减轻的。作为家人，与其担心、忧愁，不如耐心的陪伴、听他们诉说自己的痛苦、规劝改变不良习惯、带他们出来锻炼或者只是晒晒太阳、散散心。
除此之外，孙慧丽主任表示还有一个更好的方法，那就是给他(她)做艾灸。
患者在用艾灸治疗
艾灸，又名灸疗或灸法，是一种中医传统特色治疗方法。是“以热调气”，采用艾热激发经气，起到温经通络、祛湿散寒、补虚起陷、延年益寿、美容等功效。此外，艾灸的香气还能驱蚊蝇、清瘴气、静心安神。
艾灸充分体现了中医“未病先防，已病调养”的思想，深受人们的喜爱。民间亦有“知灸者福，善灸者寿”之说。
艾灸的“艾”与“爱”字同音。艾灸的灸热，温暖、和缓、持久。在中医科诊室，很多患者在做艾灸时体会到冬日暖阳、春风拂面的舒适感，也有很多人体会到医生对他(她)的关爱，感觉自己被温柔呵护。所以艾灸的患者总是开心地来，幸福地回去，是满意度较高的一种治疗。因此，当有患者提出家里人的问题，但又不方便到医院诊治，孙慧丽主任建议可以在家给他们做艾灸。
短短的几天，就听到患者反馈，家人很喜欢做艾灸，每次希望多做一会儿;原来回家晚的，也想着早回家治疗了;睡眠好些了;孩子大便好解了、想吃饭了。家人在一起亲密相处的时间多了，感情更融洽了。
孙慧丽主任表示，一根小小的艾条，可以成为家人之间传递爱和关怀的媒介。所以，爱家人，就给Ta做艾灸吧。
艾灸小贴士：
常用的保健穴有：
中脘、关元、足三里、脾俞、肾俞。儿童补虚、强壮，灸身柱。
艾灸适应症主要有：
1.慢性呼吸道疾病：如慢性支气管炎、哮喘、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎。
2.慢性胃肠道疾病：怕冷、胃痛、食欲差及慢性腹泻。
3.各种关节疾病(如关节炎、颈椎病、腰椎病等)引起的关节冷痛。
4.妇科疾病：痛经、月经不调等。
5.调理：体虚、体寒、易感冒者，各种慢性病患者。
6.养生保健：强壮、延年益寿、美容、养心安神。
以上适应证以寒证、湿重、气虚、阳虚为宜，如为他证需在医生指导下选择特殊配穴或中药辅助治疗。
专家简介：
孙慧丽，副主任中医师，中医诊断学博士，中医科主任。江苏省中西医结合学会理事。擅长治疗失眠、更年期综合征、痤疮、黄褐斑、慢性咳嗽、顽固性便秘、心悸、多汗等慢性病。重视治未病及中医九种体质的临床应用。
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